當前正值流行性感冒上升期，部分居民已經(jīng)出現(xiàn)了發(fā)熱、咽痛、咳嗽、乏力、全身酸痛等流感樣癥狀。為切實保障群眾身體健康，降低流感傳播風險，高新區(qū)疾病預(yù)防控制中心特向廣大居民們溫馨提醒：

　　一、認識流感危害，提高防范意識

　　流行性感冒(簡稱“流感”)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，以空氣飛沫傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。傳染源主要是流感病毒感染的患者和隱性感染者，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛起病，體溫可達39-40℃，常有咽喉痛、干咳、鼻塞、流涕等，可有畏寒、寒戰(zhàn)、乏力、食欲減退等全身癥狀，部分患者癥狀輕微或無癥狀。

　　請廣大居民切勿將流感誤認為“普通感冒”，務(wù)必增強自我防護意識，做到早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。

　　二、做好個人防護，切斷傳播途徑

　　科學佩戴口罩，在人員密集、通風不良的公共場所(如公共交通工具、商場、醫(yī)院、學校等)請規(guī)范佩戴口罩，尤其是出現(xiàn)呼吸道癥狀時，更應(yīng)主動佩戴口罩，保護自己也保護他人。

　　保持良好衛(wèi)生習慣，勤洗手，使用肥皂或洗手液用流動水洗手;咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾或肘部遮掩口鼻，避免飛沫傳播。

　　保持環(huán)境清潔與通風，居家、辦公場所、教室等應(yīng)每日開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，保持空氣流通。定期清潔門把手、桌面、手機等高頻接觸物品表面。

　　避免人群聚集，盡量減少前往人群密集、空氣不流通的場所，尤其避免與有發(fā)熱、咳嗽等癥狀人員密切接觸。

　　增強免疫力，保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，合理膳食，適度鍛煉，增強身體抵抗力。

　　三、積極接種疫苗，構(gòu)筑免疫屏障

　　接種疫苗是預(yù)防傳染病最直接、最經(jīng)濟、最有效的手段。建議廣大居民遵循“知情、自愿、自費”的原則，積極接種流感等疫苗。

　　建議60歲及以上老年人、6月齡-5歲兒童、孕婦、慢性病患者、醫(yī)務(wù)人員、養(yǎng)老機構(gòu)及學校等重點場所人員，以及6月齡以下嬰兒的家庭成員及看護者，優(yōu)先接種。高新區(qū)各接種門診已全面啟動流感疫苗接種服務(wù)，歡迎符合條件的居民就近咨詢、預(yù)約接種。

　　四、出現(xiàn)癥狀及時就醫(yī)，避免延誤病情

　　若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身酸痛等流感樣癥狀，請牢記“三步應(yīng)對”：

　　1.及時就醫(yī)：佩戴口罩后立即前往就近的醫(yī)療機構(gòu)就診，出現(xiàn)輕癥的患者首選基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)就診或通過線上診療進行咨詢，避免盲目涌向大醫(yī)院，造成醫(yī)療資源的擠兌。切勿自行用藥，尤其避免濫用抗生素;

　　2.居家休息：確診患者或流感樣病例，應(yīng)遵醫(yī)囑居家治療休養(yǎng)，減少與他人接觸，直至癥狀完全消失后方可返校、返崗，防止疾病傳播;

　　3.警惕重癥：重點關(guān)注高危人群的病情變化，若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、呼吸困難、胸痛、意識模糊等嚴重癥狀，第一時間前往二級以上醫(yī)療機構(gòu)救治。

　　五、群防群控，共筑健康防線

　　防控流感，人人有責。我們呼吁：各單位、學校、托幼機構(gòu)落實晨午檢制度，發(fā)現(xiàn)異常及時報告;家長要及時關(guān)注孩子健康狀況，不帶病上學;機關(guān)、企事業(yè)單位、學校、社區(qū)等廣泛宣傳流感防治知識;讓我們共同行動起來，做好呼吸道傳染病的預(yù)防工作，保障自己和他人的健康安全。(張楚翌)

　　接種門診相關(guān)信息如下圖